我们可爱的张老师分享又来啦~
只说重点
✅可以促进宝宝的体格及生长发育；
✅减少哭吵时间，增加睡眠时间；
✅减轻疼痛，平定躁动情绪；
✅提高免疫力，提高社会适应能力；
✅母亲和宝宝之间爱的传递。
准备工作
轻抚眉毛到太阳穴。
轻抚下巴到耳根，像划笑脸一样。
轻抚头顶到耳后根。
轻抚腹部到肩部，记得避开小乳头哦
.腹部按摩，有助于排便便哦
划“I”、“L”、“U”字形按摩。
轻捏手臂，让宝宝放松。
轻搓手臂。
用大拇指按摩手掌。
轻捏每一根手指。
换手，重复步骤7~10次。
轻捏、轻搓腿部，让宝宝放松。
轻摸脚后跟到脚趾头，轻捏每一根脚趾头。
换脚，重复步骤12~14次。
翻身准备，一手托颈部，一手轻按胸前。
轻放趴好。
在脊柱两边慢慢往下按摩。
顺着头顶轻摸到屁股。
好啦，穿上衣服，ok啦！
以上每个动作重复3~5次👆👆👆
大家都学会了吗?
发表评论
发表评论: